Adote Estes 20 Hábitos e Melhore a Sua Vida

Atualizado: Fev 14

"A liberdade é o que precisamente me estrutura como homem, porque é uma designação específica da própria qualidade de ser consciente, de poder negar, de transformar." Sartre

O homem autêntico é aquele que se submete à conversão radical de seus conceitos antigos e assume a sua LIBERDADE totalmente autentica.

20 Hábitos das Pessoas Autênticas

  1. Elas não têm medo de expressar suas opiniões, mesmo que essas opiniões sejam diferentes das opiniões da maioria.

  2. Eles nunca aplicam um conselho dado sem consultar seu Mestre (guia/guru) antes.

  3. Eles são movidos à ação pelo motor interno, ao invés de gatilhos externos.

  4. Eles são orgulhosos pelas suas características únicas que os fazem se destacar na multidão.

  5. Eles têm rituais diários exclusivos, como fazer o café de forma especial ou meditar à luz de velas antes de ir pra cama.

  6. Eles permitem que os seus amigos e outras pessoas lhe mostrem seu verdadeiro eu.

  7. Eles procuram por conversas de profundidade, e não para fofocas ou notícias sem sentido.

  8. Eles estão felizes em suas empresas e são grandes amigos de seus próprios egos.

  9. Eles valorizam as experiências e pequenas coisas.

  10. Eles tiram o máximo proveito das situações em que se encontram, seja ela boa ou ruim.

  11. Eles não julgam os outros, porque eles olham além das aparências.

  12. Eles falam menos porque economizam energia para coisas que importam.

  13. Eles ouvem atentamente, porque são fascinados por explorar as outras pessoas.

  14. Eles não se queixam, pois assumem todas as responsabilidades por suas vidas.

  15. Eles têm autoestima elevada e parecem confiantes, porque não têm nada a esconder.

  16. Eles não ficam chateados quando alguém não gosta deles. Eles permitem que outras pessoas tenham suas próprias opiniões.

  17. Eles veem beleza e perfeição em coisas que outras pessoas descartam.

  18. Eles tentam apoiar os outros e desejam sinceramente que as outras pessoas cresçam.

  19. Eles não se importam com críticas e pessoas mal intencionadas.

  20. Eles veem a unidade e a interligação de toda a vida, e escuta a sinfonia harmoniosa em todas as situações da vida.

Este artigo foi adaptado do original, “20 Habits of Highly Authentic People”, de Simona Rich.

Conhecer alguém que vive uma vida única é um sopro de ar fresco. Essas pessoas são raras - é preciso coragem e autoconfiança para ser quem você realmente é, apesar das reações dos céticos e das tentativas de trazê-lo de volta à conformidade e à um falso exterior.

Se você está pronto para mostrar ao mundo o seu verdadeiro eu, este texto será apenas o começo de sua jornada para a autenticidade e felicidade.


Pergunte a si mesmo: A minha atitude vale a pena ser imitada?

Sem se esquecer que, a atitude que mais importa é viver plenamente no agora, com qualidade e presença.

Viver com qualidade e presença, requer uma cura interior, em relação às nossas atitudes.

Existe um ensinamento lindo de um grupo que se chama Cura das Atitudes, que contém 12 passos:

1- A essência do nosso ser é AMOR.

2- Saúde é paz interior. Curar é abandonar o medo.

3- Dar e receber são a mesma coisa.

4- Podemos nos desprender do passado e do futuro.

5- O agora é o único tempo que existe, e cada instante é para nos doarmos.

6- Podemos aprender a amar a nós mesmos e aos outros, perdoando, ao invés de julgar.

7- Devemos nos transformar em pessoas que veem o amor e o que nos une, em lugar de pessoas que veem o erro e o que nos desune.

8- Podemos escolher nos direcionarmos para a paz interior, independente do que está acontecendo no exterior.

9- Somos alunos e professores uns dos outros.

10- Podemos nos concentrar na totalidade da vida, e não nos seus fragmentos.

11- Sendo o amor eterno, não existe razão para temer a dor e a morte.

12- Podemos sempre ver a nós mesmos e aos outros como seres que ou oferecem amor ou suplicam ajuda.

Seguindo estes passos você começará um processo de transformação pessoal do qual não se arrependerá.


Acompanhe o nosso Blog para ler mais sobre saúde e autoconhecimento. E se desejar, marque uma consulta com a especialista para começar transformações positivas na sua vida.

Sim, quero transformações!

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